第二天，习修谨醒来的时候，毫不意外的还是平时那种放荡不羁的‘大’字睡姿，几乎占了大半张床的位置。

  他悄咪咪地起身下了床，走到院子里安静的做了一套伸展运动，同时还不忘提防着慕良卿突然醒过来。

  由于他的睡姿过于豪迈，以至于慕良卿被他挤到了角落里，可怜巴巴的蜷缩着身子。看他紧锁的眉头和眼底那一圈乌黑，不难猜出他这一晚上肯定没睡安生，不过习修谨对这一切选择视而不见。

  “早晨起来，拥抱太阳，让身体充满，灿烂的阳光，满满的正能量……”习修谨一边活动着筋骨，一边哼着小曲儿。在做完一套广播体操并且绕着院子小跑完两圈之后，他就回了房间，随后又准备了一条热毛巾，悄无声息的回到了床前。

  于是，被噩梦缠身的慕良卿同志，在睡梦中突然就感觉脸上被糊了一个又湿又热的东西，并且这个东西还开始在他脸上游走，憋得他喘不过气。所以，他不得已睁开了眼睛，然后就看到了他亲爱的师父……

  习修谨轻扬着嘴角，拿着热毛巾囫囵的在慕良卿的脸上招呼着，他小时候没少被他爸提供过这样的叫醒服务，按照习爸爸的说法就是，这是爱的唤醒仪式。

  效果确实卓群，尤其是冬天用冰水泡过的毛巾，那叫一个透心凉心飞扬，怎么一个酸爽了得。

  “起床。”习修谨见人醒了就收了手，简短的吩咐了一声。

  “哦。”慕良卿应了一声，但整个人还是木木呆呆的，晃晃悠悠的下了床去洗漱去了。

  在此期间，杂役弟子送来了慕良卿的身份玉佩和一个纳须戒。纳须戒里面只有大概一平方米左右的大小，里面放着两瓶固本培元的丹药。像慕良卿这样的新晋弟子，在入宗的第一年里，每个月都可以免费领两瓶，一年之后就需要自己用功勋值去换取了。

  功勋值即门内弟子对宗门的贡献值，小到给灵植除草浇水，大到为宗门两肋插刀，难度不同得到的功勋值就不同。简单来说就是，对宗门的贡献越大，得到的功勋值就越高，而功勋值可以用来兑换丹药、灵石、心法等等。

  除了自愿做任务获取功勋值，普通弟子还必须每天完成宗门的硬性任务，当然做宗门任务也是可以得到相应的功勋值的。由于宗内人比较少，如果不用点手段激励一下，怕宗内的杂物没人做。

  尧光宗虽说是第一大宗，但其上下弟子加起来也不过一万之数，除宗主外，向下可分为长老、管事和普通弟子。

  普通弟子需要每天完成的宗门任务像挖灵矿、养妖兽、种灵植等等。不过，当这些弟子成功踏入心动境后，每个月只要完成一次宗门任务即可，其他时间都可以用于修炼。

  管事则是那些在金丹期徘徊不前，自知此生突破无望的修者自愿放弃修炼，转而投身于宗门内闲杂事务的管理。也只有步入金丹期的修者，才能在宗内大大小小几十座翠峰中选择一座，另行开辟洞府。

  至于长老，也是必须踏入元婴期才可，就算是尧光宗，元婴期的修者也是只手可数。

  宗主的境界倒是不太重要，宗主只需要会统筹宗内事务，办事沉稳，善于组织就行。不过尧光宗的现任宗主玄禾却是一个实实在在的元婴期强者，修为仅次于习修谨。

  待慕良卿修整完毕后，习修谨就把纳须戒给他，又让他把身份玉佩系在腰间，然后就一把提溜起他的后领，带他上了飞剑，朝着弟子食堂飞去。

  自己已经辟谷，但徒弟还是要吃饭的，他的洞府倒是有厨房，不过他们两个人都不会做饭。说实话，习修谨其实也想坐下来吃顿饭，但是为了维持对外形象，他只能忍着。作为一名正宗天朝吃货，这无疑是一种巨大的折磨。

  就这样，在所有弟子的目不转睛的注视下，习修谨淡然的坐在慕良卿的对面，看着自己的徒弟吃完饭，同时一边悄悄咽口水一边在心里暗暗发誓，要让徒弟尽快学会自己动手丰衣足食，最重要的是要孝敬师父……今晚要不再去烤只山鸡解解馋，这样想着，他的视线不自觉的转到了，对他的想法还一无所知的瑄亓身上。

  吃过早饭，习修谨带着慕良卿去空怱堂领取每日的宗门任务。空怱堂高百余丈，是宗门内发布任务的地方，还未离近，就能看到不少弟子在此间进进出出。

  习修谨御剑在堂前停下，一进入空怱堂的大门，映入眼帘的就是密密麻麻的玉牌，这些玉牌成螺旋状在堂中不停地盘旋着，上面显示着各种各样的任务。

  根据玉牌的螺旋状排列方式，空怱堂的墙上也镶嵌着一些细细的木桩，领取任务的弟子们站在这些凸出的木桩上飞奔跳跃着，看到合心意的任务才会飞身将玉牌取出，然后去管事那里登记一下就能离开。

  如果一不小心有两个人同时相中一个任务，若能协商解决倒也还好，如果不能，在空怱堂西南侧还设有两个擂台，两个人打一架，谁打赢了算谁的。

  比如现在台上就站了两个人互相对峙着，一个平凡的毫不起眼，一个趾高气昂的就差拿鼻孔看人了。

  那个平凡不起眼的习修谨认得，就是男主林聿华，最后的结果就不用猜了，就是一炮灰上去送菜，最后男主得名又得利。反派一遇见男主智商就掉线，怎么可能斗得过拥有主角光环的男主，都是电视剧里的老套路了，一点新意都没有。

  “前辈，宗主之前对我说，免去前辈弟子每日的宗门任务，您看……”这边习修谨刚一进门空怱堂的管事就注意到了，他没想到习修谨会和徒弟一起过来，立马小跑着来到他的面前，恭敬的对他如是说道。

  习修谨收回看向擂台的目光，虚着眼沉默了良久才回道：“知道了，走吧。”

  最后一句是对着慕良卿说的，看来好戏是看不成了。

  回来的路上，习修谨绞尽脑汁的思考着，给慕良卿安排点什么杂活，不经意间瞥到了伍长老正在他自己的山头授课。